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< Offre spéciale Noël, massage 1h15 à 45 euros à Baziège.

Stage - Yoga d'automne - 28 octobre

C'est le moment de ralentir !
L’automne est une saison de transition entre l’été et l’hiver. C'est le moment de ralentir !

Pour réserver :
Contactez-nous pour plus d'informations et réservation.

Ce que vous ferez :
Ce stage yoga est construit dans le but de vous donner les outils nécessaires afin d'accueillir les changements liés à la saison et de trouver votre équilibre pour vous préparer à mieux traverser l'hiver qui arrive. Les activités proposées:
 - Pratiques de Yoga adaptées à la saison
 - Pratiques de Pranayama adaptées à la saison
 - Approche méditative guidée
 - Marche meditative pour profiter de cette magnifique saison aux couleurs chatoyantes.
 - mantras.
 - création mandala géant d’automne.
 - relaxation massage 2/2.
 - Conseils et outils de saison.

Tarifs :
50€ par personne (acompte de 25€ à la réservation).

Conseils pratiques :
Niveaux
 - débutants, confirmés ou juste pour tenter cette belle expérience.

Pensez à amener
 - baskets ou chaussures de marche
 - vêtements de pluie si nécessaire
 - votre repas du midi
 - couverture ou plaid.

Lieu et horaires
 - 2027 route de Labastide à Baziège.
 - 28 octobre 2018
 - de 9h00 à 18h00

Pour réserver :
Contactez-nous pour plus d'informations et réservation.