Stage - Yoga de printemps - 7 avril

Accueillir le printemps !
Le printemps est arrivé et la nature sort de sa douce léthargie. Fonctionnant au ralenti pendant l’hiver plus favorable au cocooning et à l'introspection, notre organisme profite également de l’arrivée des beaux jours pour se réveiller tranquillement à cette nouvelle saison qui appelle à l'ouverture, l'espoir, la joie, la transformation, la légèreté et... le nettoyage !

Pour réserver :
*Nom et prénom:
*Votre numéro de téléphone:(en cas de problème)


Ce que vous ferez :
Ce stage yoga de printemps aura donc pour but de vous aider à franchir ce cap en purifiant votre corps, en activant votre énergie, en réveillant vos muscles en douceur, en ouvrant votre cœur à cette magnifique saison.
Les activités proposées:
 - Pratiques de Yoga adaptées à la saison
 - Méditation de printemps "se connecter à la nature"
 - Marche digestive
 - Mantras
 - Équilibrer les 5 éléments
 - Conseils et outils de saison

Tarifs :
45€ par personne (acompte de 20€ à la réservation).

Conseils pratiques :
Niveaux
 - débutants, confirmés ou juste pour tenter cette belle expérience.

Pensez à amener
 - baskets ou chaussures de marche
 - vêtements de pluie si nécessaire
 - votre repas du midi, (si possible léger avec des aliments favorisant la détox)
 - bouteille d’eau
 - couverture ou plaid, coussin

Une cuisine sera mise à disposition si nécessaire pour réchauffer vos plats ainsi qu'un extracteur à jus donc n'hésitez pas à apporter vos fruits et légumes détox !

Lieu et horaires
 - 2027 route de Labastide à Baziège.
 - 7 avril 2019
 - de 9h30 à 16h30

Pour réserver :
Contactez-nous pour plus d'informations et réservation.